Susko ist mental stärker und will in ihrer Heimatstadt Whistler „Spaß haben“

Whistler (FIL/03.02.2025) Wo Unsicherheit herrscht, kommen Zweifel auf, aber mit der Unsicherheit kommt auch die Aufregung.

Das Durchschnittsalter der 14 Athleten von Luge Canada in allen Teams beträgt nur 20,43 Jahre, wobei die erst 24-jährige Carolyn Maxwell die älteste im Team ist.

Es ist ein Team voller Talente und Potenzial, und wenn man sich die Ergebnisse der Junioren ansieht, dann könnte man im nächsten Jahrzehnt eine wirklich besondere Gruppe von Rodlern sehen, allen voran Embyr-Lee Susko.

Susko stammt aus Whistler und wurde im Sommer 19 Jahre alt, nachdem sie ihre erste Saison im internationalen Rodelsport der Senioren bestritten hatte. Sie nahm an vier Weltcups, einer Amerika-Pazifik-Meisterschaft und den Weltmeisterschaften in Altenberg teil.

Dies folgt auf ihre Dominanz in der Rennrodelszene in Kanada, wo sie 12-Mal die nationalen Meisterschaften in den verschiedenen Altersklassen gewann und 2022 als 16-Jährige ihre erste von drei aufeinanderfolgenden kanadischen Meisterschaften bei den Senioren gewann.

„Ehrlich gesagt, weiß ich es nicht“, sagte Susko, als sie nach ihrem steilen Aufstieg in diesem Sport gefragt wurde. “Ich fahre schon seit meinem sechsten Lebensjahr Schlitten, also baue ich endlich die Fähigkeit oder die Fähigkeiten auf, die ich brauche, um zu lernen, mich zu entspannen und mich auf dem Schlitten wohlzufühlen.

„Es war wirklich bahnbrechend für mich, aber ich weiß es nicht. Ich arbeite hart, trainiere jeden Tag hart. Ich weiß es nicht.

„Ich bin sicher, dass es allen anderen genauso geht, also ist es auch für mich ein Rätsel, wie ich Erfolg habe, aber ich denke, es ist Leidenschaft.“

Suskos Erfahrung auf höchstem Niveau hat ihr unschätzbare Erkenntnisse eingebracht, die viele Athleten möglicherweise erst mit über 23 Jahren sammeln können.

Die Bronzemedaillengewinnerin im Einzel- und Doppelwettbewerb der Damen bei den Amerika-Pazifik-Meisterschaften schnupperte in der Saison 2022/23 zum ersten Mal Seniorenniveau, als sie bei einem Weltcup in Altenberg mit einer Zeit von 1:47,356 den 17. Platz belegte.

„Ich glaube, es lag an all den Menschen dort, es hat mir wirklich gezeigt, dass sich andere Menschen für meinen Sport interessieren, obwohl es so ein Nischensport ist.

„All die Kameras, alles, das ganze Rennen war einfach verrückt. Ich wollte mich nur qualifizieren, zwei Läufe schaffen, und am Ende hatte ich zwei wirklich saubere Läufe. Das ganze Erlebnis war unglaublich.“

In der ostdeutschen Stadt fand im Januar auch Suskos Debüt-Weltmeisterschaft statt, bei der sie sich auf der internationalen Bühne als ernstzunehmende Athletin präsentierte.

Sie belegte den 16. Platz unter den 38 teilnehmenden Rennrodlerinnen und gehörte damit zur oberen Hälfte. Unter den unter 23-Jährigen war sie die sechstschnellste Athletin.

Die beeindruckenden Zeiten und Ergebnisse haben Suskos Selbstvertrauen und Komfort auf dem Schlitten zweifellos gestärkt, aber unter dem verstärkten Druck ist sie nach eigenen Angaben „unter Druck zusammengebrochen“.

Doch jetzt hat die 19-Jährige dafür gesorgt, dass es aufgrund ihres mentalen Zustands bei Wettkämpfen nicht wieder zu Problemen kommt.

„Ich habe mit einigen Sportpsychologen und Mentaltrainern zusammengearbeitet und verschiedene Techniken ausprobiert“, sagte sie über ihre Versuche, ihre Psyche zu verbessern. “Ich finde, dass verschiedene Atemtechniken für mich wirklich hilfreich waren, besonders bei einem so adrenalingeladenen Sport. Die Fähigkeit, das Gehirn in der richtigen Zone zu beruhigen, war für den Erfolg, den ich in einer Rennsituation finde, von entscheidender Bedeutung.“

Es ist schwer vorstellbar, dass es für das kanadische Team schwierig sein wird, bei den bevorstehenden Weltmeisterschaften in Whistler die Ruhe zu bewahren, ganz zu schweigen von Susko, die in der Stadt aufgewachsen ist.

Das Whistler Sliding Centre ist seit den Olympischen Spielen 2010 ein fester Bestandteil des Rennrodel-Weltcups. Die Weltmeisterschaften fanden zuletzt 2013 in British Columbia statt. Dies Abstinenz des wichtigsten Wettbewerbs im Saisonkalender in nicht olympischen Wintern, wird mit Sicherheit eine laute und stolze Veranstaltung in Kanada hervorbringen.

Susko ist jedoch nicht besorgt, sich zu Hause selbst zu übertreffen, sondern genießt den Moment.

„In Whistler bin ich schon Tausende Male vom Damenstart aus gefahren, daher bin ich zuversichtlich, dass ich ruhig bleiben und einfach zwei entspannte Läufe hinlegen und Spaß dabei haben kann, anstatt wirklich zu versuchen, die Linien zu optimieren, weil ich die Bahn nicht so hinunterfahren kann, wie ich es in Deutschland (Altenberg) trainiert habe.

„Ergebnisse sind eine Sache, aber Spaß haben ... Es ist keine gute Erfahrung, wenn man keinen Spaß an dem Sport hat, in den man so viel Mühe investiert hat.“

Dieses „Spaß“-Gefühl, von dem Susko spricht, bringt sie auf den Grund zurück, warum sie mit dem Sport angefangen hat, nachdem sie auf einer Pfadfinderreise die  Bahn im Whistler Sliding Centre hinuntergefahren war und die Ähnlichkeit mit einer gefrorenen Wasserrutsche genossen hatte.

Es gibt Fälle, in denen sich Athleten manchmal zu sehr auf ihren Lorbeeren ausruhen und so eine entscheidende Entwicklung blockieren.

Aber Susko ist wohl eine der größten Nachwuchshoffnungen im Rennrodeln weltweit und mit dem Mentaltraining, das sie jetzt auch hinter sich hat, genießt sie ihren Aufstieg in den Seniorenprofi-Bereich.

Wenn es für Susko schon Spaß macht, bei Weltmeisterschaften in der oberen Hälfte zu landen, dann fragen sich die Fans, wozu sie fähig sein könnte, wenn sie es ernst meint.